Search by Catagory
BREAKING NEWS
- അമ്പും വില്ലും എടുക്കാതെ മൂർച്ചയേറിയ വാക്കുമായി വേടനും അതിൽ വിറളിപിടിച്ചു വേടനെതിരെ ആയുധവുമായി നാട്ടിലെ രാജാക്കന്മാരുടെ കാടൻമാരും.
- അറബി നാട്ടിലെ മൃഗീയ പീഡനത്തിനും യാതനകൾക്കും ഇടയിലെ അതിജീവനത്തിൻ്റെ കഥ പറയുന്ന ആടുജീവിതം റിവ്യൂ ബോംബിങ്ങിനെ അതിജീവിച്ചു മുന്നേറുബോൾ അതിലെ ചില കാണാപ്പുറങ്ങൾ പറയാം
- അമ്പും വില്ലും എടുക്കാതെ മൂർച്ചയേറിയ വാക്കുമായി വേടനും അതിൽ വിറളിപിടിച്ചു വേടനെതിരെ ആയുധവുമായി നാട്ടിലെ രാജാക്കന്മാരുടെ കാടൻമാരും.
- അറബി നാട്ടിലെ മൃഗീയ പീഡനത്തിനും യാതനകൾക്കും ഇടയിലെ അതിജീവനത്തിൻ്റെ കഥ പറയുന്ന ആടുജീവിതം റിവ്യൂ ബോംബിങ്ങിനെ അതിജീവിച്ചു മുന്നേറുബോൾ അതിലെ ചില കാണാപ്പുറങ്ങൾ പറയാം
Kripa UnnukrishnanPhoto Credit : Siju Kuriyedam Sreekumar
തന്റെ ജീവിതത്തിലെ പ്രതിസന്ധികളെ പൊരുതി തോൽപ്പിച്ച മലയാളി പെൺകുട്ടി കൃപാ ഉണ്ണികൃഷ്ണൻ ഇന്ത്യയുടെയും അതോടൊപ്പം കേരളത്തിന്റെയും അഭിമാനമായി
By - Siju Kuriyedam Sreekumar --
Friday, August 26, 2022 , 03:13 PM
വേൾഡ് ബോഡി ഫിറ്റ്നസ് ഫെഡറേഷന്റെയും ഇന്ത്യൻ ഫിറ്റ്നസ് ഫെഡറേഷന്റെയും മേൽനോട്ടത്തിൽ നടത്തുന്ന ഓപ്പൺ ഏഷ്യ 2022, പുരുഷന്മാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും ബോഡി ബിൽഡിംഗും പുരുഷന്മാരുടെ ഫിസിക് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പും ഈ അടുത്ത് തമിഴ്നാട്ടിലെ രാമേശ്വരത്ത് വച്ച് നടക്കുകയുണ്ടായി . ഇന്ത്യ, സൗദി അറേബ്യ, ശ്രീലങ്ക, യുഎഇ, മലേഷ്യ തുടങ്ങി 7 ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നായി 137 പേര് പങ്കെടുത്തിരുന്നു . സ്ത്രീകളുടെ വിഭാഗത്തിൽ ഒന്നും രണ്ടും മൂന്നും സ്ഥാനങ്ങൾ ഇന്ത്യയ്ക്ക് ആണ് കിട്ടിയത് . അതിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനക്കാരി ആയ കൃപ ഉണ്ണികൃഷ്ണൻ കേരളത്തിൽ തൃശൂർ ജില്ലയിൽ ഇരിഞ്ഞാലക്കുട അടുത്ത് പുത്തൻചിറ എന്ന ചെറിയ ഗ്രാമത്തിലെ കുഴിക്കാട്ട് മനയിൽ നിന്നാണ് . കുഴിക്കാട്ട് മനയിൽ ഉണ്ണികൃഷ്ണൻ നമ്പൂതിരിയുടെയും ഉമാദേവി അന്തർജ്ജനത്തിന്റെയും മൂന്നു മക്കളിൽ രണ്ടാമത്തെ മകളാണ് കൃപ .
കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ബോഡി ബിൽഡിംങ്ങിൽ പരിശീലനം നേടിയ കുട്ടി ഒന്നും അല്ല കൃപ . കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ ഒരു വർഷം മുൻപ് അപ്രതീക്ഷിതമായി ആണ് കൃപ ജിമ്മിൽ ജോയിൻ ചെയുന്നത് . അമിത വണ്ണം കാരണം തന്നെ കളിയാക്കുന്നവരുടെ വായ അടപ്പിക്കാനും അവർക്കു ഒരു മറുപടി എന്ന പോലെ ശരീര ഭാരം കുറക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ മാത്രം ആണ് ജിമ്മിൽ ജോയിൻ ചെയ്തത് . കൃത്യമായ നിഷ്ട്ടയും പരിശ്രമത്തിന്റെയും ഫലമായി പെട്ടന്ന് തന്നെ ലക്ഷ്യം കണ്ടു . എങ്കിലും കൃപ അവിടെ തുടർന്നും പോയിക്കൊണ്ടിരുന്നു .
കൃപ ഇതിനു മുന്പും മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുത്തിട്ടുണ്ട് അന്നും സമ്മാനം നേടുകയും ചെയ്തു . 2021 ൽ മിസ്റ്റർ ആൻഡ് മിസ്സ് സൗത്ത് ഇന്ത്യൻ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ്മ് ചമ്പ്യാൻഷിപിൽ വുമൺ സ്പോർട്സ് ഫിറ്റ് വിഭാഗത്തിലാണ് കൃപക്ക് അന്ന് സമ്മാനം കിട്ടിയത് . അതും വളരെ കുറച്ചുകാലത്തെ , വെറും മൂന്ന് മാസത്തെ പരിശീലനം കൊണ്ട് ആണ് ഇതു നേടിയത് എന്ന് ഓർക്കണം . 70 കിലോയിൽ കൂടുതൽ ശരീരഭാരം ഉണ്ടായിരുന്നത് തന്റെ പരിശ്രമത്തിന്റെ ഫലമായി 57 കിലോയിൽ താഴെ ആക്കി എന്ന് മാത്രം അല്ല തന്നെ കളിയാക്കിയിരുന്നവർക്കു ഒരു മറുപടി ആയി ഒരു അംഗീകാരത്തിനും പാത്രമായി അന്ന് . ബോഡി ഫിറ്റ് ഇൻസ്ട്രക്ടർ വിജയ് കുമാർ സാറും .കൂടാതെ KJK fitness center ലെ മറ്റു ജീവനക്കാരും നൽകിയ സപ്പോർട്ട് ആയിരുന്നു കൃപയുടെ ഓരോ വിജയത്തിനും ശക്തി നൽകിയത് .
ഓപ്പൺ ഏഷ്യ 2022 മത്സരത്തിന്റെ ഏതാനും ആഴച മുൻപ് കൃപക്ക് ലിഗ്മെന്റിൽ ഹെയർലൈൻ ക്രാക് വന്നു കിടപ്പായിരുന്നു . മത്സരത്തിന് പോകാൻ പറ്റുമോ എന്ന് വരെ സംശയം ആയിരുന്നു . 4 ആഴ്ച വിശ്രമം പറഞ്ഞിരുന്നതാണ് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോൾ തന്നെ മത്സരത്തിനുള്ള തയാറെടുപ്പുകൾക്കായി പ്ലാസ്റ്റർ വെട്ടി വേതന സഹിച്ചു പരിശീലനം തുടങ്ങുകയായിരുന്നു . എന്തായാലും ആ പരിശ്രമം വെറുതെ ആയില്ല . ആത്മ ധൈര്യമാണ് കൃപയെ ഇവിടം വരെ എത്തിച്ചത് എന്ന് പറയാതെ വയ്യ .
ജോലിയോടൊപ്പം ഇതും കൊണ്ടുപോകണം എന്നും ഒരു ബോഡി ഫിറ്റ് ട്രെയ്നറാകണം എന്നാണ് കൃപയുടെ ആഗ്രഹം . മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരു പ്രചോദനമായി ജീവിക്കണം . അങ്ങിനെ കൊച്ചു കൊച്ചു ആഗ്രഹങ്ങളെ ഈ കൊച്ചു പെൺകുട്ടിക്ക് ഉള്ളു . മറ്റുള്ളവരുടെ കളിയാക്കലിലും മറ്റും തളർന്നു പോയവരോട് കൃപക്ക് പറയാനുള്ളത് " ജീവിതത്തിൽ മികച്ച പിന്തുണ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രമേ ലഭിക്കൂ. മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. അതിനായി കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ ജീവിക്കുക " എന്ന് മാത്രമാണ് . പരിശ്രമിച്ചാൽ എന്തും അസാധ്യം എന്ന് തെളിച്ച പെൺകുട്ടി ആണ് കൃപ . അത് തന്റെ ജീവിതത്തിലൂടെ കാണിച്ചു കൊടുത്തു എന്ന് മാത്രം അല്ല അതിനായി ജീവിക്കുന്നു.
കുഴിക്കാട്ടുശ്ശേരി സെന്റ് മേരീസ് ഗേൾസ് ഹയർ സെക്കണ്ടറി സ്കൂളിൽ നിന്ന് പ്രാഥമിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിനു ശേഷം മൂകാംബിക ടെക്നിക്കൽ ക്യാമ്പസ് , മുവാറ്റുപുഴയിൽ നിന്ന് B.tech ഡിഗ്രിയും കഴിഞ്ഞു സിറ്റി കോർപ് ഇന്ത്യ സെർവിസ്സ് PVT Ltd ൽ വർക്ക് ചെയ്യുകയാണ് കൃപ . രണ്ടു സഹോദരിമാർ കൃഷ്ണ ( elder) & കൃതി ( Younger) .
കൃപയെ പറ്റി കൂടുതൽ അറിയാൻ ചുവടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ള ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്താൽ മതി .
ശരീരഭാരത്തിൽ തളരാതെ കളിയാക്കിയവരെ കൊണ്ട് കൈയ്യടിപ്പിച്ച പെൺകുട്ടിയുടെ കഥ https://visumexpresso.com/articles/sports/2022/06/19/the-story-of-a-girl-who-was-applauded-by-those-who-teased-her





Kripa Unnikrishnan, a Malayali girl who fought and defeated the crises in her life, became the pride of India and Kerala as well
കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ബോഡി ബിൽഡിംങ്ങിൽ പരിശീലനം നേടിയ കുട്ടി ഒന്നും അല്ല കൃപ . കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ ഒരു വർഷം മുൻപ് അപ്രതീക്ഷിതമായി ആണ് കൃപ ജിമ്മിൽ ജോയിൻ ചെയുന്നത് . അമിത വണ്ണം കാരണം തന്നെ കളിയാക്കുന്നവരുടെ വായ അടപ്പിക്കാനും അവർക്കു ഒരു മറുപടി എന്ന പോലെ ശരീര ഭാരം കുറക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ മാത്രം ആണ് ജിമ്മിൽ ജോയിൻ ചെയ്തത് . കൃത്യമായ നിഷ്ട്ടയും പരിശ്രമത്തിന്റെയും ഫലമായി പെട്ടന്ന് തന്നെ ലക്ഷ്യം കണ്ടു . എങ്കിലും കൃപ അവിടെ തുടർന്നും പോയിക്കൊണ്ടിരുന്നു .
കൃപ ഇതിനു മുന്പും മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുത്തിട്ടുണ്ട് അന്നും സമ്മാനം നേടുകയും ചെയ്തു . 2021 ൽ മിസ്റ്റർ ആൻഡ് മിസ്സ് സൗത്ത് ഇന്ത്യൻ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ്മ് ചമ്പ്യാൻഷിപിൽ വുമൺ സ്പോർട്സ് ഫിറ്റ് വിഭാഗത്തിലാണ് കൃപക്ക് അന്ന് സമ്മാനം കിട്ടിയത് . അതും വളരെ കുറച്ചുകാലത്തെ , വെറും മൂന്ന് മാസത്തെ പരിശീലനം കൊണ്ട് ആണ് ഇതു നേടിയത് എന്ന് ഓർക്കണം . 70 കിലോയിൽ കൂടുതൽ ശരീരഭാരം ഉണ്ടായിരുന്നത് തന്റെ പരിശ്രമത്തിന്റെ ഫലമായി 57 കിലോയിൽ താഴെ ആക്കി എന്ന് മാത്രം അല്ല തന്നെ കളിയാക്കിയിരുന്നവർക്കു ഒരു മറുപടി ആയി ഒരു അംഗീകാരത്തിനും പാത്രമായി അന്ന് . ബോഡി ഫിറ്റ് ഇൻസ്ട്രക്ടർ വിജയ് കുമാർ സാറും .കൂടാതെ KJK fitness center ലെ മറ്റു ജീവനക്കാരും നൽകിയ സപ്പോർട്ട് ആയിരുന്നു കൃപയുടെ ഓരോ വിജയത്തിനും ശക്തി നൽകിയത് .
ഓപ്പൺ ഏഷ്യ 2022 മത്സരത്തിന്റെ ഏതാനും ആഴച മുൻപ് കൃപക്ക് ലിഗ്മെന്റിൽ ഹെയർലൈൻ ക്രാക് വന്നു കിടപ്പായിരുന്നു . മത്സരത്തിന് പോകാൻ പറ്റുമോ എന്ന് വരെ സംശയം ആയിരുന്നു . 4 ആഴ്ച വിശ്രമം പറഞ്ഞിരുന്നതാണ് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോൾ തന്നെ മത്സരത്തിനുള്ള തയാറെടുപ്പുകൾക്കായി പ്ലാസ്റ്റർ വെട്ടി വേതന സഹിച്ചു പരിശീലനം തുടങ്ങുകയായിരുന്നു . എന്തായാലും ആ പരിശ്രമം വെറുതെ ആയില്ല . ആത്മ ധൈര്യമാണ് കൃപയെ ഇവിടം വരെ എത്തിച്ചത് എന്ന് പറയാതെ വയ്യ .
ജോലിയോടൊപ്പം ഇതും കൊണ്ടുപോകണം എന്നും ഒരു ബോഡി ഫിറ്റ് ട്രെയ്നറാകണം എന്നാണ് കൃപയുടെ ആഗ്രഹം . മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരു പ്രചോദനമായി ജീവിക്കണം . അങ്ങിനെ കൊച്ചു കൊച്ചു ആഗ്രഹങ്ങളെ ഈ കൊച്ചു പെൺകുട്ടിക്ക് ഉള്ളു . മറ്റുള്ളവരുടെ കളിയാക്കലിലും മറ്റും തളർന്നു പോയവരോട് കൃപക്ക് പറയാനുള്ളത് " ജീവിതത്തിൽ മികച്ച പിന്തുണ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രമേ ലഭിക്കൂ. മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. അതിനായി കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ ജീവിക്കുക " എന്ന് മാത്രമാണ് . പരിശ്രമിച്ചാൽ എന്തും അസാധ്യം എന്ന് തെളിച്ച പെൺകുട്ടി ആണ് കൃപ . അത് തന്റെ ജീവിതത്തിലൂടെ കാണിച്ചു കൊടുത്തു എന്ന് മാത്രം അല്ല അതിനായി ജീവിക്കുന്നു.
കുഴിക്കാട്ടുശ്ശേരി സെന്റ് മേരീസ് ഗേൾസ് ഹയർ സെക്കണ്ടറി സ്കൂളിൽ നിന്ന് പ്രാഥമിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിനു ശേഷം മൂകാംബിക ടെക്നിക്കൽ ക്യാമ്പസ് , മുവാറ്റുപുഴയിൽ നിന്ന് B.tech ഡിഗ്രിയും കഴിഞ്ഞു സിറ്റി കോർപ് ഇന്ത്യ സെർവിസ്സ് PVT Ltd ൽ വർക്ക് ചെയ്യുകയാണ് കൃപ . രണ്ടു സഹോദരിമാർ കൃഷ്ണ ( elder) & കൃതി ( Younger) .
കൃപയെ പറ്റി കൂടുതൽ അറിയാൻ ചുവടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ള ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്താൽ മതി .
ശരീരഭാരത്തിൽ തളരാതെ കളിയാക്കിയവരെ കൊണ്ട് കൈയ്യടിപ്പിച്ച പെൺകുട്ടിയുടെ കഥ https://visumexpresso.com/articles/sports/2022/06/19/the-story-of-a-girl-who-was-applauded-by-those-who-teased-her

Kripa With Her trainers Bharathi , Vijaykumar and one contender SruthiPhoto Credit : Siju Kuriyedam Sreekumar

Kripa With Her trainers BharathiPhoto Credit : Siju Kuriyedam Sreekumar

Kripa UnnukrishnanPhoto Credit : Siju Kuriyedam Sreekumar

Kripa UnnukrishnanPhoto Credit : Siju Kuriyedam Sreekumar

Kripa UnnikrishnanPhoto Credit : Siju Kuriyedam Sreekumar
Kripa Unnikrishnan, a Malayali girl who fought and defeated the crises in her life, became the pride of India and Kerala as well
ശരീരഭാരത്തിൽ തളരാതെ കളിയാക്കിയവരെ കൊണ്ട് കൈയ്യടിപ്പിച്ച പെൺകുട്ടിയുടെ കഥ
Updated:
June 19, 2022 , 01:28 PM
COMMENTS
Be the first to comment
Catagories
Sub Catagories
- Accident
- Asia
- Bihar
- Bollywood
- Crime
- Delhi
- Drugs and Alcohol
- Fact Check
- Fraud and Scam
- India
- Karnataka
- Kerala
- Madhyapradesh
- Maharashtra
- Politics
- Public Opinion
- Punjab
- Sexual Assault-Harassment
- Sports
- Sri Lanka
- Tamilnadu
- Telangana
- Terrorist Attack
- Ukraine
- Uttar Pradesh
- Viral Video
- WAR
- West Bengal
- World
Latest Post
Literature
കടലാഴങ്ങളെ പുണർന്ന നാവികൻ, കടൽ ഒറ്റയ്ക്കു ക്ഷണിച്ചപ്പോൾ- ഒരു വായനാനുഭവം
Saturday, 03 May, 2025
Article Booklet
News
- Accident
- Asia
- Bihar
- Bollywood
- Crime
- Delhi
- Drugs and Alcohol
- Fact Check
- Fraud and Scam
- India
- Karnataka
- Kerala
- Madhyapradesh
- Maharashtra
- Politics
- Public Opinion
- Punjab
- Sexual Assault-Harassment
- Sports
- Sri Lanka
- Tamilnadu
- Telangana
- Terrorist Attack
- Ukraine
- Uttar Pradesh
- Viral Video
- WAR
- West Bengal
- World
Architecture
Travel
Video
Auto
Climate
Articles
Short Story
Literature
Short Film
Interview
Technology
Science
Current Affairs
Astrology
Education
Copyright © 2026 VISUM Expresso LLP, All Right reserved.


11.7°C,
Partly clo,
77%
LEAVE A REPLY